12가지 방법1 일상생활에서 엔도르핀(엔돌핀) 수치를 높이는 13가지 방법 [우리의 몸에 대하여/건강에 꿀팁!] - 우리를 행복하게 해주는 행복 호르몬 "엔도르핀 (엔돌핀)" 우리를 행복하게 해주는 행복 호르몬 "엔도르핀 (엔돌핀)" 우리는 앞서 도파민, 세로토닌까지 총 2가지의 행복 호르몬에 대해 알아봤습니다. [우리의 몸에 대하여/건강에 꿀팁!] - 우리를 행복하게 해주는 행복 호르몬 "도파민" [우리의 몸에 대하여/건강 mimispoon.tistory.com 엔도르핀은 우리 몸에서 생성되는 화학 물질로 기쁨과 행복감을 느끼게 해주는 호르몬입니다. 엔도르핀은 운동, 음식, 사랑, 마사지, 춤, 재미있는 일 등 다양한 경험을 통해 분비됩니다. 이제 일상 생활에서 엔도르핀 수치를 높이는 방법을 알아보겠습니다. 일상생활에서 엔도르핀 수치를 높이는 12가지 방법 1. 엔도르핀 수치.. 2023. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
